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怎样进行乙型肝炎家庭护理

来源:瑞金医院网站 评论:0 人气: 发布时间:2013-07-03 00:00:00 收藏
1、现代医学证明,持久的心理紧张和心理冲突会造成精神疲劳,人体免疫功能会减弱,对康复不利。患病后产生焦虑,害怕心理,这是正常现象。其实乙型肝炎并不可怕,毕竟它不是绝症,目前已有不少有效的治疗。因此,正确的态度是”既来之,则安之”,在积极配合医务人员治疗的同时,保持乐观平和的心态,对病体的康复具有十分重要的意义。正确对待疾病,学会从忧郁中走出来,听听音乐,看看电视,与人聊天,室外活动等,都可以转移病人的注意力,便于从忧郁中解脱出来。培养乐观情绪,心胸开阔,心境平和,保持乐观情绪,不仅有利于病体的康复,而且也是延缓衰老,健康长寿的要诀。
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2、要适当休息,避免过度的脑力劳动或繁重的体力劳动。但休息并不意味着成天睡在床上,可以适量的运动,如散步,打太极拳,养花,养鱼等。特别是在饭前要适当的活动,这样有利于增进食欲,但饭后一定要休息,而且应该平卧为好,这样可以让更多的血液流入肝脏,以保证肝脏有足够氧气和养料,有利于肝细胞再生以及病体康复。晚上不要睡得太晚,应保证每晚7~8小时的睡眠时间。如果有失眠现象,应设法求医后去除有关病因,不能擅自服用安眠药或镇静剂。
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3、乙型肝炎的营养原则上为营养平衡的饮食,以适口,清淡,新鲜,易消化的食物为佳,保证供给一定量的优质蛋白质,适量脂肪,碳水化合物和热能,同时辅以足量的维生素。蛋白质可选用乳类,蛋类,豆制品及鱼禽或虾类,少用红肉类如:猪,牛,羊肉等。减少油腻或高脂肪饮食的摄入。碳水化合物的摄入一般每天250~300克,或占总热能的60%~65%。进食要有规律,按时就餐,切不可早一顿,晚一顿,饥一顿,饱一顿。
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4、乙型肝炎病人应自觉养成良好的卫生习惯:不吸烟,禁酒,适量饮茶,和谐适度性生活。香烟在燃烧时烟雾中含有3000多种有毒化学物质,除了对呼吸道有损害外,对口唇,胃肠道,肝脏,胰腺,心血管,膀胱,前列腺等都有危害。嗜酒可导致多种危害,如酒精性肝炎,肝硬化,肝癌,诱发糖尿病,胰腺炎等。急性肝炎和慢性肝炎急性活动期患者应暂停性生活。急性肝炎痊愈后可恢复正常性生活;慢性肝炎肝功能稳定时要节制,次数以房事后和次日不觉疲劳为度,另外,就防止疾病传播角度而言,最好使用避孕套,以杜绝肝炎病毒经性交传播的机会。
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5、做好隔离。一般认为成人间密切接触而感染发病的机会是极少的,而对婴幼儿的感染,则多数可成为慢性感染者,故未感染乙肝病毒的家庭成员,尤其是儿童,最好注射乙肝疫苗,这对出院以后共同生活有非常好的保护作用。
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6、在医生指导下用药,定期复查肝功能,病毒指标。一般在出院头几个月,每月复查一次, 如无自觉不适,半年后可适当延长复查时间,2~3个月一次。同时也应定期复查B超看看肝,脾的变化。?
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